Infusi freddi di frutta ed erbe aromatiche fatti in casa

In estate, si sa, è bene bere molto. Noi in casa non consumiamo bevande zuccherate o succhi però ogni tanto ci piace gustare sapori nuovi e la semplice acqua, sebbene resti la nostra bevanda preferita, è troppo semplice. Un’alternativa a bibite e similari sono le acque aromatizzate alla frutta o infusi di frutta ed erbe aromatiche che noi realizziamo con frutta fresca ed erbe del nostro giardino. I vantaggi di queste bevande sono innumerevoli: innanzitutto sono un’ ottima idea per rinfrescare le giornate più calde, sono sani e non contengono zuccheri, non sono frizzanti e possono anche avere degli effetti detox sull’organismo. Sono perfetti sia per grandi che per piccini con alcune attenzioni negli ingredienti che magari potrebbero avere dei gusti troppo forti per i bimbi come ad esempio lo zenzero o al curcuma. Sono … Leggi tutto Infusi freddi di frutta ed erbe aromatiche fatti in casa