Cucinare sano in poco tempo: Batch Cooking
Questa serie di post nasce dal mio costante confronto e voglia di crescere e raccontare come vivere in maniera più green e sana ogni giorno. La frenesia nelle nostre vite di mamma è una costante e molto…
Vellutata di asparagi patate e zucchine
Le vellutate sono piatti che d’inverno scaldano il cuore ma che si possono adattare bene alla stagione estiva e primaverile gustandole tiepide e magari farcite con qualche verdura fresca. La vellutata di asparagi patate e zucchine è…
Allergie alimentari e timing di inserimento durante lo svezzamento
Nelle scorse settimane sia io che Elena ci siamo prese una piccola pausa, è sempre necessaria per recuperare le energie e tornare con tante idee e tanti nuovi post interessanti. Quello di oggi è davvero ricco di…
Rischio di soffocamento durante lo svezzamento. Ce ne parla la dietista Elena Aprile
Oggi la Dietista Elena Aprile ci parla di una delle paure più grandi dei genitori (e nonni, e zii e parenti tutti) quando si parla di autosvezzamento: il rischio di soffocamento. Molte volte è proprio la paura…
Alimentazione complementare a richiesta, mettiamoci nei panni del bambino
Eccoci arrivate al terzo appuntamento dedicato allo svezzamento con la Dietista Elena Aprile. Oggi Elena ci spiegherà perchè bisogna parlare di Alimentazione Complementare a richiesta e quali sono le peculiarità di questa terminologia, rispetto a quella classica….
Frittelle (non fritte) di zucchine
Non so voi, ma noi letteralmente adoriamo le zucchine. Sono la verdura del cuore di mio figlio e una delle poche verdure che davvero si possono utilizzare in tutti i modi, per provare sempre nuove combinazioni. Noi…
Svezzamento: quando iniziare? I consigli della dietista Elena Aprile
Eccoci arrivate puntuali al secondo appuntamento (se avete perso il primo lo trovate qui) dedicato allo svezzamento. Ce ne parla la dietista Elena Aprile che ha vissuto da poco questi momenti, avendo una bimba piccola, quindi potrà…
Svezzamento e autosvezzamento, ce ne parla la dietista Elena Aprile
Come annunciato de settimane fa l’appuntamento con la Dietista Elena Aprile cambia formula: non più solo ricette ma anche approfondimenti sull’alimentazione. Ecco quindi che oggi Elena ci parla di svezzamento, o meglio, alimentazione complementare e autosvezzamento. Lascio…
Pancakes salati agli spinaci
L’autosvezzamento è una “disciplina” molto feroce. La definisco disciplina, anche se è una parola che non amo molto se non nella crescita personale, perché alla fine è una formazione che noi genitori diamo ai nostri figli giorno…
Torta senza zucchero, burro, uova e lattosio per la colazione con la Dietista Elena Aprile
Oggi Elena ci propone una ricetta che personalmente adoro! Una torta con tanti senza ma con tanto gusto, perfetta per la colazione di tutta la famiglia ma anche per una sana merenda. Insomma una di quelle ricette…
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